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循环竞赛法
所属分类:体育理论
循环竞赛法名词解释:是指在比赛过程中,参赛者都要按照一定的次序相互轮流进行一次比赛,最后综合全部比赛的胜负来决定名次的一种比赛方法。
循环训练法
所属分类:体育理论
循环训练法名词解释:运动训练方法之一。根据训练的具体任务,建立若干练习站或练习点,运动员按规定顺序、路线,依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。是一种综合形式的练习方法。比较生动活泼,能提高运动员的练习情绪和积极性。
[篮球]篮球技术战术训练法
所属分类:篮球
[篮球] 篮球技术战术训练法名词解释:体育专著。高鹗、李峨恒、田福海、华狄平等编写。1979年12月人民体育出版社出版。内容包括名词解释:篮球运动训练工作中需要注意的几个问题;手、脚、腰、胯、视野的基本功;技术教学与训练;战术教学与训练;身...
[篮球]美国篮球训练法汇编
所属分类:篮球
[篮球] 美国篮球训练法汇编名词解释:体育译作。1973年9月人民体育出版社出版。本书由美国加利福尼亚州杰克·理查兹教练汇编,取材于美国部分中学、大学和职业队教练员在全美篮球教练员讲习会上介绍的一些练习方法。内容包括身体、技术、战术的训练方...
[篮球]女子篮球训练法
所属分类:篮球
[篮球] 女子篮球训练法名词解释:体育专著。作者宋君复。1936年9月上海勤奋书局出版。书中介绍女子篮球运动的发展历史、特点和规则,各种传接球、射篮、身体动作、运球与抛上运球等基本技术及其训练方法,个人攻守和全队攻守战术的布阵及配合方法,技...
[篮球]篮球训练法
所属分类:篮球
[篮球] 篮球训练法名词解释:体育专著,作者吴邦伟,1931年3月出版。书中运用力学原理分析传接球、投篮、运球等基本技术,介绍当时流行的分区防守法。提出用集合法、分散法、以退为进法获得无防守的投篮机会。并且介绍近传球、远传球、运球、混合进攻...
游泳训练重复训练法
所属分类:游泳
重复训练法名词解释:游泳训练方法之一,是指按一定的要求反复进行某一距离(如主项距离、超主项距离或短于主项距离)的练习方法。其间歇时间要求使机体基本恢复。游泳重复训练要求完成的强度较高,而重复的次数不多。在训练中通常采用中短距离或比赛距离。训...
游泳训练间歇训练法
所属分类:游泳
间歇训练法名词解释:游泳训练方法之一,指在进行反复游泳练习时,每次或每组练习按严格规定的间歇时间进行休息,在运动员未完全恢复的情况下就开始下一次组训练,这种训练方法较易适应,只要经过系统训练,即可逐渐加大密度和强度;2.在加大运动量时,密度...
游泳训练变速训练法
所属分类:游泳
变速训练法名词解释:游泳训练方法之一,指变换游速的训练方法。训练时要求运动员用不同的速度游一定的距离,如快慢速交替游。但训练总距离可超过主项距离数倍乃至更多。采用此法时,教练员通常对快游段提出要求,而慢游段则由运动员自我掌握。其主要特点为强...
游泳训练测验和比赛训练法
所属分类:游泳
测验和比赛训练法名词解释:游泳常用训练方法之一,是提高运动员训练和比赛水平的重要方法,为系统训练的一个重要组成部分,既可使运动员学会掌握比赛各段的速度,又可学会控制呼吸节奏和熟练出发转身技术。高水平的运动员在赛前3个月的训练中至少应进行10...
体育循环训练法
所属分类:体育科学
体育循环训练法名词解释:循环训练法是指根据训练的具体目标,建立若干练习站,运动员按照既定的顺序、路线,依次完成每站的练习,周而复始地进行训练的一种方法。
改善心肺耐力的训练方法有:持续训练法、间歇训练法和综合训练法。
通过走跑结合、间歇性骑车、游泳等持续性训练法,可以改善心肺耐力度。
5.经典的五阶段训练法,包括速度、旋转、准确、稳定、连贯五个部分。它们正确的顺序应该是()
9、()也称敏感训练法。