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冲击力
勾股定理
万有引力
[判断题]
盘旋截步结束后,女士进入预备外侧位,左脚要留足够的空间,以备右脚走外侧。
[多选题]
向左做侧滑步时,左脚向左()的同时,右脚()滑动,向左脚靠近,两脚保持一定距离,左脚继续跨出。
[单选题]
队列队形中,一列横队变二列横队的要领________。
[单选题]
队列队形中,一列横队变二列横队的要领________。
[单选题]
当听到“()”的口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,稍息,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久可以自行换脚。
[单选题]
当听到“()”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。跨立,立正,两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
[单选题]
当听到“()”的口令后,以左脚跟为轴,左脚跟和右脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向左转动90度,重心落在左脚,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
[单选题]
当听到“()”的口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右转动90度,重心落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
[单选题]
当听到“()”的口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右转动180度,重心落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
[单选题]
当听到“()”的口令后,以左脚跟为轴,左脚跟和右脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向左转动45度,重心落在左脚右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
[单选题]
当听到“()”的口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右转动45度,重心落在右脚左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
[单选题]
当听到“()——走”的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节,两臂前后自然摆动。
[单选题]
当听到“()——走”的口令后,左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,
[单选题]
听到“()”的预令时,双手迅速握拳提到腰际,约与腰带同高,四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节,当听到“走”动令时,左脚利用右脚掌的弹力跃出约85厘米,前脚掌先着地,重心前移。
[单选题]
在立正的基础上,当听到“()”的口令后,左脚向前迈出一大步,同时身体前倾,左手向前伸出,按手、肘、膝的顺序侧卧,两腿自然伸直分开,双手掌心向下放置于头部前侧,当听到“起立”的口令后,左手回收,屈左腿,以左手、右脚的支撑力将身体支起,左脚向前一步,右脚靠拢左脚成立正姿势。
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