当听到“（）”的口令后，左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。跨立，立正，两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。