第四套广播体操(体操)

所属分类：体操

第四套广播体操名词解释：中华人民共和国体育运动委员会于1963年4月公布。全套体操共9节,采用2-8和4-8呼唱。一伸展运动(2个8拍)动作说明名词解释：预备姿势名词解释：直立。1、2.两臂经前、侧斜上方向后绕环一周半至侧斜上举(掌心相对)...

第五套广播体操(体操)

所属分类：体操

第五套广播体操名词解释：中华人民共和国体育运动委员会于1971年9月公布。全套体操共8节,除第8节采用2-8呼外,其他均为4-8呼。一上肢运动预备姿势名词解释：立正。1.左脚向左移一步(与肩同宽),同时两臂经侧两拳至肩侧屈(拳心相对)。2....

第六套广播体操(体操)

所属分类：体操

第六套广播体操名词解释：中华人民共和国体育运动委员会于1981年9月公布。全套体操共9节,采用2-8和4-8呼唱。一伸展运动(4个8拍)预备姿势名词解释：直立。1.左脚向左1步(同肩宽),同时两手手指腹前交叉,提肘,两臂经胸前平屈翻腕向前伸...

第七套广播体操(体操)

所属分类：体操

第七套广播体操名词解释：中华人民共和国体育运动委员会于1990年3月公布。它含(一)、(二)两套动作,(一)为10节,(二)为12节,每节都采用4-8呼唱。第七套广播体操(一)一伸展运动(4个8拍)预备姿势名词解释：直立。第1个8拍名词解释...

第一套少年、儿童广播体操(体操)

所属分类：体操

第一套少年、儿童广播体操名词解释：中华人民共和国体育运动委员会,分别于1954年8月和1955年11月公布。这两套操是根据少年儿童生理、心理特点和全面发展身体的要求编制的,均由8节动作组成,全部采用2-8呼唱。(1)第一套少年广播体操(9～...

第二套少年、儿童广播体操(体操)

所属分类：体操

第二套少年、儿童广播体操名词解释：中华人民共和国体育运动委员会于1956年6月公布。这两套操是以第一套为基础,运动量比第一套稍大些,动作也较之稍难些,使儿童循序渐进地增强体力和训练灵巧性。各有8节动作,每节都是2～8呼唱。(1)第二套少年广...

第三套少年、儿童广播体操(体操)

所属分类：体操

第三套少年、儿童广播体操名词解释：中华人民共和国体育运动委员会于1957年11月公布。这两套操以锻炼躯干为主,并在各节中贯串了对身体各部分进行锻炼的要求。运动量和难度比第一、二套略提高一些。动作均为8节。全部采用2-8呼唱。(1)第三套少年...

中国近代体操(体操)

所属分类：体操

中国近代体操名词解释：中国近代体操的发展是十分缓慢的。近代体操的传入及其发展名词解释：据史料记载,中国近代体操项目,主要是从国外传入。传入的途径有教会系统和军事学堂。1840年鸦片战争以后,美、英等国先后在上海、天津、北京等地开办教会学校,...

中国现代体操(体操)

所属分类：体操

中国现代体操名词解释：1949年中华人民共和国成立以后,在党和政府的关怀下,中国的体操运动得到了迅速的发展。主要表现在广播体操、生产体操、团体操、技巧运动、竞技体操的发展方面。广播体操的广泛开展。1951年11月24日,中华全国体育总会筹委...

国际近、现代竞技体操(体操)

所属分类：体操

国际近、现代竞技体操名词解释：近代竞技体操起源于欧洲。近代体操是人类进入资本主义时期,在近代科学的基础上发展起来的。它的兴起和欧洲文艺复兴运动、宗教改革与启蒙运动都有密切关系。甚至可以说,这三大文化运动是促进和形成近代体操的重要因素。根据史...

立正(体操)

所属分类：体操

立正名词解释：队列动作的最基础动作之一。口令是立正!做法是两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第1节,中指贴于裤缝;头...

稍息(体操)

所属分类：体操

稍息名词解释：队列常用的基本动作之一。口令是稍息!做法有两种名词解释：一种是解放军队列条令里规定的正规做法。其做法是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2/3,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落在右脚。稍息过久,可自行换脚。此种做法用于队列...

看齐(体操)

所属分类：体操

看齐名词解释：整队时常用的基本动作之一。看齐分为向右(左)看齐、向中看齐和向前看齐。向右(左)看齐的口令是向右(左)看——齐!其做法是基准人不动,其他人向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人的腮部,前4名能通视基准人,自第5名起以能通视到本人以...

报数(体操)

所属分类：体操

报数名词解释：队列常用的基本动作之一。口令是报数!做法名词解释：横队从右至左(纵队时由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队时向左转头)报数,最后1名不转头。数列横队时,后列最后1名报“满伍”或“缺×名”。报数是清点队伍人数的方法,应在立正...

踏步(体操)

所属分类：体操

踏步名词解释：队列练习中常用的基本动作之一。用于调整步伐。口令是踏步——走!(停止间);行进间口令是踏步。做法名词解释：两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,落下时前脚掌先落地),上体保持正直,两臂按齐步或跑步摆臂的要...