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[单选题]（）时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

[单选题]当听到“（）”的口令后，左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。跨立，立正，两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。

[单选题]当听到“（）”的口令后，右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上，膝盖不着地,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。当听到“起立”的口令后,全身协力，迅速起立，成立正姿势。

[单选题]当听到“（）”的口令后，上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前，约2厘米处,手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，同时注视受礼者，当听到“礼毕”的口令后，将手放下，成立正姿势。

[判断题]金刚坐中两脚大脚趾重叠或并拢。

[单选题]踩水时腿部蹬压腿动作的特点是（）。

[单选题]户外遭遇雷雨天气时，下列应对措施错误的是（）

[判断题]小跳五位的基本要求是：双脚平行，形成类似于等于号的位置。大腿夹紧，膝盖并拢，左脚脚尖对右脚脚跟。

[单选题]指人和指物，一般情况下尽可能要：

[单选题]站立是人最基本的姿态，对于女士来说，其脚的位置呈什么状态是不对的？

[单选题]在对腿形进行检查时，如果两足跟并拢时两膝不能靠拢，且相距超过于多少被称为“0”形腿？

[单选题]指人和指物，一般情况下尽可能要（）

[单选题]七步洗手法的前三个步骤是（）

[单选题]影响坐姿美的三要素是角度、深浅以及

[判断题]女士在坐的时候，随时都应并拢双膝。

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