翼(体操)

所属分类：体操

翼名词解释：队列练习的基本术语之一。指队列的两端。左端为左翼,右端为右翼。站队时一般以右翼为基准。左右翼人数是根据站队时列数来决定,如1列横队时,左右翼各1人;8列横队时,左右翼各8人。如果向后转,原来左翼变为右翼,原来右翼变为左翼。

轴翼(体操)

所属分类：体操

轴翼名词解释：队列练习的基本术语之一。指横队行进变换方向时,处于转弯内侧的一翼称为轴翼;另一端为外翼;右转弯、右后转弯走时,轴翼在各列右翼。

原地由2路纵队变1路纵队(体操)

所属分类：体操

原地由2路纵队变1路纵队名词解释：常见的队列变化动作之一。口令是成1路纵队——走!做法名词解释：变换之前,先下达“距离×步向前看——齐”的口令,听到口令后迅速取好指定距离,整好队,向前看。当听到“成1路纵队——走”时左路不动;右路人右脚后退...

原地由1列横队变3列横队(体操)

所属分类：体操

原地由1列横队变3列横队名词解释：比较复杂的队列变化动作之一。口令是成3列横队——走!做法名词解释：变换前,先1～3报数。听到口令,2数人不动,1数人右脚向前1步,左脚不靠拢右脚,向左跨1步,右脚向左脚靠拢,站在2数人之前;3数人左脚向后退...

原地由3列横队变1列横队(体操)

所属分类：体操

原地由3列横队变1列横队名词解释：比较复杂的队列变化动作之一。口令是成1列横队——走!做法名词解释：变换之前,先下达“间隔×步向右看——齐”的口令,听口令后,迅速取好指定间隔,整好队,向前看。听到“成1列横队——走”时中间排人不动;前排人右...

原地由1路纵队变3路纵队(体操)

所属分类：体操

原地由1路纵队变3路纵队名词解释：比较复杂的队列变化动作之一。口令是成3路纵队——走!做法名词解释：变换前,先1～3报数。听到“成3路纵队——走”时,2数人不动,1数人左脚向左跨1步,右脚不靠拢左脚,向后退1步,左脚向右脚靠拢,到2数人左侧...

原地由3路纵队变1路纵队(体操)

所属分类：体操

原地由3路纵队变1路纵队名词解释：比较复杂的队列变化动作之一。口令是成1路纵队——走!做法名词解释：变换之前,先下达“距离×步向前看——齐”的口令,迅速取好指定距离,整好队,向前看。听到“成1路纵队——走”的口令,中路人不动;左路人左脚向前...

原地由1列横队变2路纵队(体操)

所属分类：体操

原地由1列横队变2路纵队名词解释：队列变换的基本动作之一。口令是成2路纵队向右——转!做法名词解释：变换前,先1～2报数。听到“成2路纵队向右——转”时全体先向右转,随之按1路纵队变2路纵队的要领去做。即全体先向右转,单数人不动,双数人右脚...

原地由2路纵队变1列横队(体操)

所属分类：体操

原地由2路纵队变1列横队名词解释：队列变化的基本动作之一。口令是成1列横队——走!做法名词解释：听到口令后,全体先向左转,前排不动,后排每人左脚向左斜前方跨1步,右脚靠拢左脚,到前排人左侧,自动看齐,用4拍完成。另一种是全体向左转后,前排不...

齐步(体操)

所属分类：体操

齐步名词解释：队列最常用的基本动作之一。一般用于队列整齐行进。口令是齐步——走!做法名词解释：左脚向正前方迈出约75厘米处着地,体重前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第2节;两臂自然摆动,向前摆时,肘部弯曲...

正步(体操)

所属分类：体操

正步名词解释：队列练习的基本动作之一。主要用于分列式和其它礼节性场合。口令是正步——走!做法名词解释：左脚向正前方踢出约75厘米(要绷直、脚尖下压),脚掌与地面平行,离地面约20厘米,适当用力使全脚掌着地,体重前移,右脚照此法动作;上体正直...

便步(体操)

所属分类：体操

便步名词解释：队列练习中常用的动作之一。用于行军、操练后恢复体力及其它场合。口令是便步——走!做法名词解释：用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿势。

跑步(体操)

所属分类：体操

跑步名词解释：队列练习的基本动作之一。主要用于快速行进。口令是跑步——走!做法名词解释：听到预令两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出至约80厘米处,前脚掌先着地,体重前...

步法变换(体操)

所属分类：体操

步法变换名词解释：变换步伐的基本动作。步法变换均从左脚开始。动令落在右脚。齐步和正步互换名词解释：听到口令,换正步或齐步行进。要求第1步迈出整齐,动作迅速准确。齐步换跑步名词解释：听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,...

向右(左)转走(体操)

所属分类：体操

向右(左)转走名词解释：队列行进转法的基本动作之一。口令是向右(左)转——走!动令必须落在右脚,向左转走时动令要落在左脚上。做法名词解释：左(右)脚向前半步(跑步时,继续跑两步,再向前半步),脚尖向右(左)约45°,身体向右(左)转90°时...