大数据时代，抽象数字存在向实体数据存在改变，我们的研究方式从以下几个方面作出了改变（）。

信息时代下有三种技能必须教给学生，分别是（）。

压力：人在面对具有威胁性的情景中引起的生理和心理上的反应模式，它是个体的生理、心理反应和刺激情境之间的交互作用。

困难就是指人们在某种动机的推动下,在实现目标的活动过程中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干扰，使其动机不能实现、需要不能满足时，所产生的紧张状态和情绪反应

在挫折情境中人们会出现下列心理反应（）

应对压力和挫折的方法和策略有哪些（）

意志薄弱的人往往缺少信心和主见，对自我的控制和约束力较差，在遇到挫折时,容易改变行为的方向，容易回避现实，采取消极的应对方式。

明清是中国小说史上的繁荣时期。从明代开始﹐小说这种文学形式充分显示出其社会作用和文学价值﹐打破了正统诗文的垄断﹐在文学史上﹐取得与唐诗﹑宋词﹑元曲并列的地位。

克服生涯规划阻力的方法有（）。

合理的目标要遵循SMART原则。

SWOT分析法可以简单概括为机会、威胁、优势与劣势四个维度。

大学生涯规划原则有（）。

大学生涯规划的基本步骤是一个不断循环的过程。

大学生涯规划的基本步骤可简单概括为知己知彼，决策再行动。

将自己的目标视觉化可有效客服生涯规划阻力。