心理暗示对于我们克服恐惧有巨大的作用。

大学生生活往往不是一帆风顺，如果不懂得处理生活中的情绪和情感，就会出现情绪和情感的问题。

在人们的情绪体验中认知因素起重要的作用。

心理健康是指没有疾病或身体不虚弱。

焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症。

抑郁症是以暂时的心境低落为主要特征。

患者常表现为反复做某一件事情，如反复洗手，这属于强迫行为。

精神疾病的影响因素既有遗传因素也有环境因素。

精神疾病重在预防，尽量做到早发现、早诊断、早治疗。

有些恐惧症患者对某一具体物件或者动物恐惧，如蛇、毛毛虫等。

心理健康不是绝对的，而是相对的、发展的。

精神疾病对个人、家庭的生活质量影响很大。

抑郁症患者自杀的发生率最高。

据统计，在青少年死亡原因中，自杀已成为青少年人群的第一死亡原因。

最突出的感知觉障碍是幻觉，以幻视最为常见。