夏季室外运动时，应穿着--。

调理应作为纠正亚健康的主要措施，以运动与--治疗为主。

运动后身体无汗，无发热感，脉搏变化不明显，说明运动量出现什么状况？

运动前应做好充分的准备活动，使体温--，以降低肌肉的粘滞性。

当增加运动的强度，时间和次数，运动者的指数得分和体适能两者---。

运动健康与体育教学最重要的区别是--。

如果发生下列--情况，你应该及时停止运动。

儿童少年运动时，运动的持续运动时间不宜太长，运动的密度可以---。

在进餐前后--不宜剧烈运动。

运动终止后，由于应激过程的终止，会使人体已获得的适应逐渐消失，这是运动锻炼效果的特征

体育人口，指每周进行三次，每次三十分钟以上，主观感觉---强度运动的人

下列哪项运动不适合中老年人

感冒时通过剧烈运动能排汗去病

只要你很小心注意，锻炼前不做热身运动也可以。

下列哪项不是运动对生理的作用是