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按照印度的传统,练习瑜伽的人被称为
后滚翻教学步骤，在斜坡上练习时，由____做后滚翻。
梵语中称男性瑜伽修行者为“”,女性瑜伽修行者为“”。
印度瑜伽大师、印度辨喜大学校长纳根德拉认为瑜伽的奥妙在于追求的健康和安宁。
在进行瑜伽呼吸调控时应注意
梵语中称男性瑜伽修行者为“”,女性瑜伽修行者为“”。
通过瑜伽语音冥想能够帮助我们
每次练习瑜伽后应注意（）
在进行鱼跃前滚翻练习时，可以在练习者前方放置一定高度的障碍物，障碍物起到辅助教学的作用
瑜伽(Yoga)是梵文词,意思是自我(atma)和原始动因(theOriginalCause)的结合((theunion)或一致(one-ness)。
下犬式的要点是两脚分开与坐骨同宽，脚跟压地，两臂、头颈、后背保持同一平面。
初学者进行瑜伽呼吸练习过程中，可以从吸气：悬息：呼气为1：2：2的比例练起。
练习瑜伽能够帮助我们改善内脏功能，调节内分泌系统，改善身体僵硬，增强身体柔韧性，改善失衡，增强身体平衡能力，消除忧郁情绪，增强精神正能量。
瑜伽休息术是古老瑜伽中一种效果显著的放松艺术。
只有身体柔软的人才更适合练瑜伽。