要更好的发挥蛋白质互补作用，需遵循（）等原则。

蛋白质摄入过多的危害有哪些。（）

添加糖的主要来源有（）。

缺钙会有（）表现。

含钙丰富的食物有（）。

肉类主要包括（）。

吃奶片的危害有（）。

蔬菜、水果的营养价值有（）。

水果是（）的主要来源。

新鲜的蔬菜中含有（）。

痛风预防应遵循（）的原则。

食品污染按性质可分为（）。

食物中毒的现象有（）。

下列选项中，属于坚果的有（）。

痛风的典型表现有（）。