添加糖的摄入量每天应控制在（）g以内，最好控制在（）g以内。

喝200ml的纯果汁可以替代吃200g水果的健康效应。

腹泻的时候，除了牛奶以外，很难消化其他的乳制品。

人类的肠道中存在大量的微生物，肠道细菌总数是人类细胞数量的数倍。

根据细菌在肠道内不同的生理功能分类，可分为（）、（）、（）三类。

如何通过饮食调节来解决便秘问题？

下列哪种食品不含反式脂肪酸？

下列哪些食物是藏盐大户？

每100克或100毫升食品中添加糖含量低于多少可以标注低糖食品？

哪些食物是健康零食？

吃肉不如喝汤，汤的营养远高于肉。

健康人在饮食均衡的前提下，是完全不需要吃任何膳食补充剂的。

以下食物中，最佳的补钙食品是？

下列哪些属于一级致癌物？

下列哪类食物是素食者的优质蛋白质来源？