中国居民平衡膳食宝塔第一层是什么？

成人每天吃蔬菜不能少于多少克？

哪些食物全部都是优质蛋白质来源？

成人每天吃盐不能超过多少克？

成人每天吃油不能超过多少克？

脚气病产生的原因是缺乏（）。

每天全谷类和杂豆的摄入量应为50-150克

所有粗粮都是全谷物。

玉米碎属于全谷物。

表皮红色、紫色、黑色的全谷物是花青素的好来源。

谷薯类食物包括？

食物营养标签强制标示项目有？

零能量饮料的能量含量为0。

以下哪一一个不是单糖?

以下食物中，最佳的补钙食品是？