中国居民平衡膳食宝塔第一层是什么？

成人每天吃蔬菜不能少于多少克？

所有粗粮都是全谷物。

玉米碎属于全谷物。

表皮红色、紫色、黑色的全谷物是花青素的好来源。

谷薯类食物包括？

食物营养标签强制标示项目有？

添加糖的摄入量每天应控制在（）g以内，最好控制在（）g以内。

下列不属于碳水化合物的是?

下列哪种食物搭配不宜食用：

经常吃加工的肉制品会增加结直肠癌的风险。

腹泻的时候，除了牛奶以外，很难消化其他的乳制品。

下列哪种食品不含反式脂肪酸？

吃肉不如喝汤，汤的营养远高于肉。

健康人在饮食均衡的前提下，是完全不需要吃任何膳食补充剂的。