如果在跑步的过程中突然感觉身体不适，应该采取什么措施

若出现身体不适，要第一时间告知老师，学会保护自己

学生健康标准测成绩评定要记入《国家学生体质健康标准登记卡》，毕业时放入学生档案里。

会

如果有同学测试的一个项目为不合格，那么他的体质健康测试成绩就不合格。

如果某一项测试项目不合格不能代表该同学不合格，要根据该同学所有测试项目的总成绩测试作为标准

成年人的肺活量男性平均为3500-4000毫升，女性为2500-3000毫升，经常锻炼的人可以达到5000毫升以上。

正确

测试视力的时候要摘下眼镜进行测试。

要摘下眼镜，测试裸眼视力

测试身高项目的时候可以不用脱鞋。

不可以，需要脱鞋

测试坐位体前屈的时候可以让同学帮忙退一下背部，或者压一下腿，这样成绩会变好。

不可以推测试者，成绩不准确的同可能会造成拉伤

测坐位体前屈的时候学生可以不用脱鞋。

测量身高的时候需要拖鞋

测试800m或者1000m跑的时候可以中途抄近道，或者少跑一圈，这样可以节省体力参加下一个项目测试。

不可以

测试50m跑的时候只要在不影响别人的情况下可以窜道跑。

所有短距离项目必须采取分道跑

女生做仰卧起坐在起来的过程中可以借助手臂的力量做小幅度的摆动。

测试仰卧起坐的过程中测试者不能获得外界的帮助

男生做引体向上的过程中，下落的时候手臂可以不用伸直。

标准的引体向上在下落的过程中必须要伸直手臂

在测试肺活量的时候学生累的话，可以允许停顿一次接着再吹。

不可以，要匀速吹气

男生做引体向上的时候手掌心应该朝后方。

掌心应该朝前，采取正握的方式

在做仰卧起坐的过程中如果有同学做不了的时候可以去轻轻推或者拉她

不可以，测试者必须自主独立完成