能够改善听力的食物有：

能够提神的食物有：

食物之间的各种搭配关系，称为配伍。

《黄帝内经》的配伍七情中，不包括：

进食宜缓是指吃饭时应该从容缓和，细嚼慢咽。

进食之后摩腹，能够促进胃肠的消化功能。

进食后，不宜立即卧床休息，宜做一些从容缓和的活动。

辨析体质，合理用膳,是药膳应用的基本原则。

人有百病，药有万种，常用入膳的中药也有十几类。

只有补药才能用于制作药膳。

不可以直接加入药膳的中药有：

阿胶入膳时，需要烊化兑服，或熬制膏滋。

没有补气功效的中药是：

麦门冬养阴生津，润肺清心，主要用于：

生姜能解鱼腥肉类中毒，姜皮主治浮肿胀满。