个体潜意识地阻止有关自己痛苦的事实进入意识，这种自我防御机制是

（ ）是指个体自出生到终老一生的过程中认知、情绪情感和行为等一切心理功能随年龄增长而改变的历程

（ ）是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为面对环境的变化做出相应的变化的能力，是心理健康的标志之一

（ ）适应是指个体被动的干部自己的行为或态度来适应外部环境的要求