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《大学生心理健康教育》—第七章—大学生学习与创造
的结果
焦虑程度与环境因素不相称,焦虑的持续时间超过一定的范围,会影响人们正常的生活、学习、工作。
与健康有重要关系的心理因素包括:
大学生正是处在第二阶段到亲子关系的第三阶段时期。
拥有良好的社会支持系统,掌握充分的人际交往知识和技能,形成良好的人际关系,对于初入成年的大学生来说,是维护身心健康的重要因素。
日常人际交往中,我们常常选择那些与自己兴趣、价值观和态度相似的人成为朋友,这体现了人际交往的相似原则。
在人际沟通中能够做到站在他人立场,感同身受地体会他人的想法与感受,这种能力称为真诚。
遭受挫折后,人可以借助自我防卫机制来使自己减轻心理压力,恢复心理平衡,从而起到自我保护的作用,长期使用可以增进心理健康。
在影响心理健康的社会—文化因素中,与个人成长最密切的是原生家庭。
心理卫生和援助的第三级目标是防止心理问题的严重化。主要针对(),属于亚健康的状态、心理不健康的范畴。
心理健康和一般心理困扰均属于正常心理的范畴,心理疾病属于异常心理或()。
从临床心理学的角度出发,通常在描述人的全部心理活动时分别使用“健康的心理”、“问题心理”、“变态的心理”这三个概念来表达。
根据社会生活适应标准,以下各位中谁的心理可能是健康的
心理不健康的人不一定有心理疾病
在与人交往时,根据亲疏程度,适当分配个人精力时间的投入是一种心理健康的表现
影响个体健康成长的因素极为复杂,各种因素交互作用。只有少数诱发因素与结果之间存在因果关系。
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