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蹲是膝关节反复的屈伸动作,能使腿的各部位肌肉得到全面、均衡的发展,提高跟腱的弹性和柔韧度,是()很重要的基础练习。

题型:单选题
选项
A. 腿步力量
B. 柔韧
C. 速度
D. 弹跳
正确答案: