在线名词解释大全
专业、全面、易懂的全领域名词百科

怎样锻炼才能收到好效果呢

题型:多选题
选项
A. 要注意饮食状况
B. 要有适当的强度和密度
C. 要注意选择好练习方法
D. 要懂得呼吸与肌肉用力的关系
正确答案:B,C,D