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有氧运动对环境有哪些要求

题型：多选题

选项

A. 要在早晨锻炼

B. .强调人与自然和谐统一，选择公园、树林里、湖边、江边、海边为宜

C. 锻炼要单独去以免受影响

D. 空气中的负离子对有氧锻炼很有帮助

正确答案：B,D