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在线名词解释大全 - 科学运动与健康期末试题 - 详细

准备活动的主要作用有哪些呢

A

提高肌肉温度，克服肌组织的粘滞性，预防运动损伤的发生

B

提高运动时对氧气的利用率

C

提高内脏器官的机能水平，以适应身体运动的需要

D

调节心理状态，提高神经系统兴奋性

正确答案：

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