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如何有效预防过度考试焦虑（）

题型：多选题

选项

A. 以平常心态对待考试

B. 设定合理的考试期望

C. 寻求专业人士帮助

D. 提高信心

E. 注意身体健康

正确答案：A,B,C,D,E