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以下关于压力的认识，哪些是正确的

题型：多选题

选项

A. 压力是有害的

B. 压力实际上是我们对于环境刺激与自身资源之间关系的评估结果

C. 良好的生活状态是没有压力的

D. 生活琐事带来的压力感可能大于重大事件

正确答案：B,D