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要想保持良好的记忆效果，应该

题型：多选题

选项

A. 使用多种感觉通道进行记忆

B. 识记后及时复习

C. 科学用脑，注意睡眠充足

D. 在回忆时，保持和记忆时一样的情绪状态

正确答案：A,B,C,D