在线名词解释大全 - 运动学基础 - 详细

力量训练的原则()

A
A.超负荷原则
B
B.渐增阻力原则
C
C.全面训练原则
D
D.练习顺序原则
E
E.低负荷原则
正确答案:
力量训练的原则:适宜负荷原则、超负荷原则、有效控制原则、练习顺序原则、全面训练原则。
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