在线名词解释大全 - 短跑 - 详细

以下哪几个选项对于超量恢复原理的描述是正确的

A
A.先通过严格的计划训练将运动员的能力练到低谷
B
B.然后通过合理的科学的调整再把运动员的能力恢复到波峰
C
C.是一个波浪前进的过程
正确答案:
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