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科学运动与健康
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8、以锻炼身体为目的的跑步，时间不应少于多少分钟，否则对心肺功能的提高没有好处
A
A.20分钟
B
B.10分钟
C
C.5分钟
D
D.3分钟
正确答案：
运动四要素五原则中五原则包含超负荷原则、循序渐进原则、专门性原则、可逆性原则、运动剂量原则
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