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在线名词解释大全 - 科学运动与健康 - 详细

改善心血管功能、促进心肺耐力发展、延缓衰老、预防疾病仅仅是有氧耐力训练带来的优点，力量素质无法实现

A

true.正确

B

false.错误

正确答案：

力量素质训练也能改善心血管功能、促进心肺耐力发展、延缓衰老、预防疾病

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