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小明失恋,以下缓解心情的手段,哪项不是借助自己的社会支持系统?

题型:单选题
选项
A. 跟爸妈聊天,虽然不聊失恋这件事本身
B. 听最爱的宇多田光的歌,一直单曲循环安抚心情
C. 跟同学撸串儿买醉,大醉后倾诉
D. 参加同事的例行聚会,唱各种情歌
正确答案: