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在线名词解释大全 - 瑜伽教学与实践 - 详细

跳上成支撑的动作要领_______。

A

同时两臂压杠成支撑

B

杠前站立正握

C

杠前站立反握

D

腹部贴杠

E

两脚蹬地起跳

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