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关于考试焦虑，说法正确的是

题型：多选题

选项

A. 轻微的焦虑对考试可能有好处

B. 合理情绪疗法可以改善考试焦虑

C. 不恰当的自我期待是考试焦虑的原因之一

D. 考试焦虑可能与不合理信念有关

正确答案：A,B,C,D

名词解析