选项
A.
每周至少进行5天中等强度的身体活动，累计150分钟以上
B.
坚持日常身体活动，其总量至少相当于每天走路6000步
C.
每天喝牛奶不少于300毫升，吃水果200～350克
D.
平均每天摄入12种以上的食物，每周25种以上
正确答案：
名词解析
《中国居民膳食指南(2016) 》要点六条。