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合理饮食与营养(七大营养素)
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下列说法正确的有
题型:多选题
选项
A.
脂肪氧化所产生的热能是糖和蛋白质的两倍,故为机体热能的最主要来源
B.
患口腔溃疡、口角炎、舌炎时,可以服用维生素B2进行治疗
C.
妊娠初期,若母体内缺乏叶酸,会影响胎儿神经管发育,引起严重畸形
D.
铁摄取不足会引起心理活动和智力发育损害,出现烦躁易怒、情绪波动大等症状
正确答案:B,C,D
名词解析
人体热能主要的供能是碳水化合物。
膳食能量的摄入比例
⑴碳水化合物占50-65%
⑵脂肪占20-30%
⑶蛋白质占10-15%