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合理饮食与营养
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详细
有关膳食纤维的认识，错误的是（）
A
是人体的第七种营养素
B
摄入不足者患高血脂、结直肠癌、肥胖的机率增加
C
属于糖类，能为人体吸收提供热能
D
能清除体内毒素，预防色斑、青春痘
正确答案：
主要存在于蔬菜、水果、粗杂粮、豆类。不能被人踢吸收。
摄入过少可导致高血脂、冠心病、肥胖、糖尿病、便秘、大肠癌等多种慢性病。
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