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下列哪些行为，有助于提升自信？

题型：多选题

选项

A. 走路时昂首挺胸，加大步伐，加快速度

B. 主动争取当众发言的机会

C. 听课、听讲座时挑前排的座位

D. 与他人谈话交流正视对方

正确答案：A,B,C,D