选项
A.
立刻坐在地上休息
B.
立刻躺下来休息
C.
慢跑或者慢走逐渐减慢速度
正确答案：
名词解析
大运动量后不应立刻坐下或者躺下休息，应该慢慢减小运动量，让身体逐渐恢复至正常状态，比如慢跑或者慢走