亲身体验法是指设计者本身充当客户，亲身体验设计结果有哪些不满或者期望，此方法与客户访问法区别在于，设计者亲身体验到的关键需求可能难以代表所有的客户，但有的时候可以发展成为客户发现不了的需求。