金子海位于青海海西乌兰县城西南约80公里处，面积0.45平方公里，从湖边叉出两条河流，向东南和西南方向输送清泉常年流淌，湖的西部和西北部为沙漠。
湖的东部和东南部被2米多高的芦苇所环绕，近湖地段为百米宽的草带。
相传成吉思汗领兵经过此地时，留下的金盏化为金子海。
也有传说牦牛山上下来一对金羊，在湖边饮水，尝到水味香醇甘甜，就不愿再回山而进入湖中，故称该湖为金子海。
由于金子海是由一眼甘甜的泉水日积月累而成，因此水极为清澈，如今金子海开辟了旅游线路，让游人滑沙、垂钓、戏水，观赏高原荒漠的种种自然美景。
在洁白的蒙古包里品尝奶茶、羊肉手抓，欣赏蒙古族歌舞，使游人能深切感受和体验到淳朴、自然的民族风情。
