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在线名词解释大全 - 超量恢复 - 详细

超量恢复

超量恢复名词解释：体育运动后，在恢复阶段，人体内运动时所消耗的能源物质，不仅能恢复到原来水平，且在一定时间超出原来的恢复，这一超出原来的恢复称为超量恢复。

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