拍手操名词解释：加有拍手动作的徒手体操。在完成徒手体操动作中,增加拍手节奏的方法,能进一步培养协调性和节奏感,提高练习兴趣,尤为少年儿童喜爱。拍手动作为两手五指并拢,手掌伸直互拍出声。拍手节奏在4拍组合动作中,在任一拍上拍手1次;在任二拍或一拍上拍手2次;在任三拍或二拍上拍手3次,还可在任何节拍的后半拍上拍手。由于两手互拍易痛,编排动作时,一套动作每节可安排1次拍手,也可交叉安排不同次数的拍手,但总的拍手次数不宜过多,拍手动作不宜过于用力,并采用分节练习方法为好。拍手操以身体运动为主,顺身体运动的路线和方向,在正确的动作姿势中拍手,随动作的做法,可在体前、体后、体侧、头上、腿下、腿后等部位拍手。拍手操常用于体育课的准备活动,也是中小学体育教材。还可作为学校和团体操的表演内容。
