在线名词解释大全 - 向后转 - 详细

向后转(体操)

向后转名词解释:队列原地转法的基本动作之一。口令是向后——转!做法名词解释:按向右转的要领向后转180°。原地转法是改变队列方向的动作。练习时应两脚同时用力转动,重心要稳,上体与腿一致转动,向后转时方向要正,防止左腿弯曲和两臂放松外张。教学时一般采用分解法。

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