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甩腰

题型：简答题

所属分类：武术

正确答案：[]

名词解析

甩腰名词解释：

武术腰功练习法。

开步站立，两臂上举。然后以腰，髋关节为轴，上体做前后屈和甩动动作，两臂也随之甩动，两腿伸直，整个动作要有弹性。