因其用力似拉弓射箭，故名。
相传为清乾隆年间山西榆次东阳镇人赵莲所传，另一说为榆次东阳人安晋源与山东人张兴合编创此拳。其特点是：讲究运用弹抖力、螺旋缠丝力。
要求“身似弯弓，手似利箭，蓄力拉弓，发力射箭”，并要求“缩身屈膝，藏肘掩肋，伸展串旋，手足并连，心意行气，内外合一”。弓力拳的动作有霸王举鼎、信手投井、乌龙探海、缠丝腿、败势摘茄、三环吐月等。内容有上架子、中架子、下架子、母子锤、一百零八手、二趟锤。器械有缠丝刀、盘龙棍、护手钩、六合戟等。