养生类着作。
清因觉生辑。四卷。
作者生平未详。
医家认为元者气也，和者谐也，气调而顺，顺则和谐，一上一下以和为量，一和而内外无不和者，因取书名《元和篇》。
成书于光绪二十四年(1898)。卷一首辑天隐子八篇，为养生入门基础。
次为稚川别旨，东坡龙虎铅汞说等，以诸子要论明元气之初，又以气诀两篇示用功方法。卷二载服气法、按摩法、导引法、五脏治病法、十二段锦、祛病延年法、揉法等四十余法以补各功之遗。
卷三载艮养乾聚，勤练阳关，肘后飞品金液还丹二法、八卦图、内照图、真诰、太极、神气、修幻、静通、戒行、丹鼎等四十余篇，系取自道家之书。
卷四载奇经八脉总图，任督脉循行图经歌、穴、分寸歌及经络气血说等篇，专论任督综摄。末附易筋经十二图、金丹四百字。全书收罗广富，条理分明，内外功兼备，较为全面，是一部有一定价值的气功学专着。
有光绪二十六年稿本，藏于中国科学院图书馆。另有民国间铅印本，附《易筋经十二图》、《金丹四百字解》。
