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在第三讲的视频中,来自台湾的黄教授怎么解读“正念”一词?

题型:单选题
选项
A. 正确的观念
B. 正确的思念
C. 端正的态度
D. 聚焦自己的内心,正视今天你自己的内心
正确答案:
名词解析

正念,“念”上为“今”下为“心”既今天的内心,正念故为正视今天内心,聚焦自己心中最真实的想法